体内毒素を排出 ,デトックスに効く食品 10

歩く、汗をかく、サウナ、風呂、といろいろあるが、野菜を生で食べると、

酵素もたくさん撮れて便通にもいいですね。

体内毒素を排出 ダイエットにも役立つ デトックスに効く食品 15選

https://youtu.be/0VSJrSd8u2M