目のカスミ、血行が悪い・・マッサージの方法!

【どんどん目がよくなる👀】老眼にも!ポイントはここのリンパ!小顔・頭痛も一緒に改善  子供のスマホ老眼、めちゃくちゃ、増えています・

 

【目のかすみ】たった5秒‼︎クリアに誰でもできる超簡単‼︎セルフツボケア

 

【たった一回0.4⇨1.2】70代患者さんが視力回復‼️老眼・目の疲れ・かすみ・首コリまで改善するからやってみて

 

高齢者 「寝たきり」からでも、起きて歩けるようになるストレッチ!

 

寝たきりで歩けなくなった人を歩かせる

 

自分の親が「寝たきり老人」になるかどうかを一瞬で判断する2つの方法【精神科医・樺沢紫苑

 

 

10回脚を振るだけで1万歩のウォーキングより寝たきりのリスクは半減します!

 

 

【床から楽に立ち上がれますか?】膝や腰に負担をかけずに立ち上がれる方法あります!

 

床から立ち上がる方法 介護予防動画

たった1回で効果が出る!】脚の筋力を簡単にアップしスタスタ歩けるようにする方法

 

歳を取って歩く時のふらつきを最短で解消する方法

 

足の疲れやすい人、ひょっとしたら偏平足かも?

誰でもできる!筋トレでの扁平足の正しい治し方【扁平足 治し方 筋トレ】

誤解だらけ!浮指を3秒で改善する方法

日本人に多い扁平足の治し方!!

浮き指、偏平足を治す。正しい歩き方と間違った歩き方|足の悩み解消専門チャンネル

 

扁平足】落ち込んだ扁平足(土踏まず)を改善する「後脛骨筋エクササイズ」

「足のかかと」が、痛い時、原因と治し方

【30秒!足底腱膜炎治し方】ストレッチで治らない足底腱膜炎は、筋膜リリースで足の裏の痛みを改善!【足底筋膜炎治療

 

【足底筋膜炎 治し方】効果あり過ぎ!たった3ヶ所ほぐすだけで足裏の痛みから解放される方法!

 

【かかとの痛み】足裏・かかとが痛い原因と解決策

 

30秒でできる!かかとの痛みを和らげるセフケア

 

かかとの痛み(足底筋膜炎)はなぜ起こる?どうやって治せばいいのか?

土踏まずの減った人、偏平足の人が、なりやすい

 

 

「寝たきり老人」から、歩けるまでに回復!ストレッチ!

 

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医者と薬に頼らない 病気の「本当の治し方」本

 

【話題作】「医者と薬に頼らない 病気の「本当の治し方」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

kindle 版 1450円

本要約チャンネル【毎日19時更新】

チャンネル登録者数 80.5万人

 

 

 

とにかく内臓体温あげる方法 ひはつ、ストレッチ、528ヘルツ

【ベストセラー】「死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

 

528ヘルツ

ひはつ、ロングペッパー

ストレッチ

 

 

「10歳若返る!!」奇跡の食品「ヒハツ」の衝撃効果とは??【雑パラ】

 

 

【血管】人体で一番大切な臓器:「毛細血管が寿命をのばす」を解説【書評】

 

 

35℃台だった僕が体温を37℃に上げるまでにやったことを話します

 

 

ドイツ振動医学による冷え性・低体温症編|Coldness · Hypothermia by German Oscillatory Medicine.|シンギングボウルズ|Singing bowls

 

 

宇宙人からきいた【波動を上げたいなら考え方を逆にしてください】という話

 

 

インフルエンザ、コロナ菌は オゾン発生器ですぐとれる!

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風邪、インフルエンザ菌は

ほうじ茶、緑茶でも死滅するし、家庭用温風器、ストーブ、冷蔵庫・・・

などの脱臭機でもとれる。

買っても188円から数千円でいくらでも、打っています。 個人のお宅や

小さなお店なら、これからは、あっても便利ですよ。

私は ほうじ茶を外から帰ってきたら、うがい、飲むなどしていますので、

風邪は引いたことはありません。

 

【クレベリン替わりに】Vpcok ミニ空気清浄機 オゾン発生器 小型脱臭器 冷蔵庫 -10℃対応【4400mAHのバッテリー搭載型で35日間どこでも使える】を使ってみた

2200 円

https://youtu.be/ITzBsgU4pZI

ウイルス感染防止グッズ「オゾン発生器」10万円給付金で買うべき【消毒・除菌・除染・対策】【新型コロナウイルス】