昨日の外来。隣の診察室で外来担当の某大学K教授が大喜びで
お褒めの言葉を頂戴しました。
3月中旬に彼の外来に通う高血圧・糖尿病患者さんについて
糖尿病状態が悪化した為、血糖値のコントロールを依頼されました。
随時血糖250、HbA1C 10.1%　70代女性で、旅行好きなグルメさん。
早速、食事指導1400Kcalとオングリザ（5mg1錠）という糖尿病薬に加えて
キクイモについてお話し摂取を勧めました。
すると、3月 10.1% あったHA1Cが4月 7.6%、5月 6.9％　驚きです！！
途中三重県に旅行され美味しいモノを食べて来たという話でしたから！
K教授も「オングリザでこれ程下がる話ではない！先生の情熱とキクイモ効果！」
と太鼓判を押しつつ御満悦でした。
情熱云々はともかくキクイモの実力が垣間見えるエピソードです。何より患者さんの
状態が良くなった事とそれもストレス少なく前向きに取り組めるのが素晴らしいです。
「〇〇をしないといけない。××を止めないといけない。」といった一方的指導による
ストレスでは却って改善効果は・・・・・。
楽しんで、前向きにいきたいと感じますよね。
かつて、日光の80代男性糖尿病患者さんが、キクイモを摂取した上で下画像の
メニューを夕飯に食しました。

年配で、糖尿病で薬内服しているのにこんな食事では・・・・。と思う
お医者さんもいるでしょう。
が、
食後2時間血糖値は　120でした。
そして一言「何でも食べれるかと思うと嬉しい！」
その後の経過も良好で、ウナギを食べた2時間後140。少々悪戯をしたら等々。
こちらも聞いていて嬉しくなります。
どんどん悪戯してみたら！とも言いたくなります。
それだけ長年我慢・苦労・ストレスだったのですから。。。。。
前回のブログで触れた、先日退院したインスリン注射中の患者さんも
キクイモを知って大喜びで帰って行きました。近くのお医者さんでの治療を
予定していましたが、糖尿病については多少遠距離でも再診するそうです。
もっともっと多くの方々に伝えないといけません。
糖尿病人口は増える一方ですからね。
本日昼休みに、9日講演会の会場へ出向き、パソコンの動作確認をしてきました。
『キクイモ』のお話を存分にしたいと考えます。
そこから、沢山の方々の健康に繋がれば幸いです。
自然食品の店 『ララカフェ』 です。こだわりの調味料が沢山並んでいます。
一つ一つ食品添加物に注意を払った商品群です。路を挟んで大型スーパーがありますが
お客さんも多く、9日の講演会にどれ位集まるか？楽しみです。
併設されたカフェでこだわりのランチを頂戴しました。
前回は春の竹の子豆乳カレー車麩カツにアイス黒糖ココア豆乳割でしたが
本日は

大豆ミートのカシューナッツ丼と玄米甘酒マンゴー豆乳ラテを注文しました。
お味良く、大変ヘルシーでその上お財布にも優しく有難い想いです。
次週9日はこの会場で思う存分お話したいと今から意気込んでます。

1. 驚愕のキクイモ効果！

2. 本日は朝から宇都宮市の個人病院で外来。8時半過ぎに駐車場で掛かりつけの患者さんと遭遇。その方、既に大変上機嫌でした。酔っ払っている？いいえ、この方は『下戸』です。50代男性。肥満あり、糖尿病で血糖コントロールのHbA1Cは9%前後アルコールは飲みませんが、甘党の大食漢。１年以上前から『キクイモ』を勧
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3. キクイモの花を咲かせましょう！

   9日の金曜日にT市より60代の御夫婦W氏が日光の診療所へ来院されました。T市の知人K氏からの御紹介でした。地元の糖尿病専門医に受診されているそうですが、飲み薬で低血糖を起こしながら、HbA1Cがお二人とも８％だそうで・・・。足の痺れも出ているみたいです。K氏から私が取り組んでいる、ライフワーク『キク
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4. 気付けば師走。2016年に向け準備中

   昨日は冬至。冬至には『南瓜』。昨日朝に林修先生が語源のクイズを出してました。カンボジアから伝わり、南から来たから『南京（ナンキン）』とも言われるそうです。ウリ科カボチャ属で、原産は南北アメリカ大陸。その果実を食用とし、カロテン、ビタミン類を多く含む緑黄色野菜。果実だったのですね！！糖尿病の食事指導を
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5. 秋の味覚。

   先日、外来患者さんから差し入れを頂戴しました。お一人は男性の糖尿病患者さんで、菊芋ファン！「先生、『医者要らず！』です。」と見事な柿を頂戴しました。大変ユニークな方で、いつも楽しいお話をしていかれます。「それじゃ、私はお呼びでない！こりゃ又失礼～。」（古い！）等と大笑いしておりました。その同じ日、今
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6. 娘からの贈物と『未来への贈物』を考える。

   当直明けです。昨夜は危篤状態の方がおられましたが、何とか朝まで頑張っておられました。最近は何時に起こされても良い様に早目に床に就き、休むよう心掛けております。朝まで眠れたとはいえ、やはり枕が違う事、いつ起こされるか？といった緊張感があるので、ゆっくり休めませんね。さすがに年齢を重ねると翌日が辛いです
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7. 壊疽にも、鶏にも『キクイモ』

   昨日は当直でした。毎週木曜日のデューティーですが、このところ平穏無事でした。が、昨夜は夜間死亡退院があったり、朝方のコールがあったりと睡眠時間は十分の筈でしたが、何となく気忙しく寝た気がしない（?!）一昨日午前の外来で、糖尿病50代女性主婦が来院されました。日頃、私でなく同病院の他の医師に糖尿病を診
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1. キクイモの腎機能障害への効果。国を動かしましょう！

2. 11月14日～20日は全国糖尿病週間です。地元の下野新聞の折り込み生活情報誌アスポに本日、我が診療所のＰＲが掲載されました。栃木県内の方々は是非ご覧下さい。糖尿病外来は月・火・金曜日の午前9時～12時で受け付けております。さて、本日も慌ただしい1日でした。夕方の外来には、70代男性糖尿病・脳梗塞後遺
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3. キクイモの奇跡を信じよう！

   ご無沙汰致しております。今年は、故郷日光へ戻り診療体制の変更や医師会をはじめ地域での関わりに時間を割いており帰宅すると疲れ果て21時には眠ってしまう毎日です。医院のリフォームも８割方終わりました。お陰様で、何とか徐々に慣れてきております。訪問診療についてのＰＲも浸透してきている印象です。少しずつです
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4. 本物の餌を御自身のペットに与え、健康寿命を延ばしましょう！

   先日の外来患者さんの付添いの方も「実は私糖尿病で、インスリン注射と透析をしてます。」本日受診された患者さんも「家内が糖尿病で、先生が薦める『キクイモ』茶を飲ませてます。」「御陰様で大変良くなっており、主治医にも褒められてます。」この主治医は、私が非常勤勤務する病院の後輩でして・・・。患者さん本人が『
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5. キカナイイモ情報には要注意です！

   6月に入りました。いよいよ本格的に暑くなりますね。その前に梅雨の訪れ。食べ物が傷みやすく、食中毒に気を付けましょう。昨日も朝から沢山の糖尿病患者さんが見えました。【キクイモ】の話に花が咲きました私がキクイモの話をすることにより某社の【○○の菊芋】という商品の売り上げがアップしている様子です。売上ナン
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6. 真摯に準備、ニコニコ・ワクワク

   大リーガーのイチロー選手が3試合で10安打だそうです。今季若返りを図ったチーム事情により出番が少なくなってました。特に5月に入り、約2週間出番が無かったそうです。それが外野手の１人が怪我で欠場した途端の大活躍。素晴らしい活躍に驚きますね。常に出場出来る準備を怠らない真摯な姿勢が伝わります。１週間前で
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7. キクイモのお蔭で外来診療は笑顔。来年も笑顔でお会いしましょう！

   本日も宇都宮市内の勤務している病院で外来診療でした。沢山の『キクイモ』ファンが見えました。60歳男性N氏。私の外来担当日でない曜日に長年来院されていたようです。4か月前、たまたま曜日を取り違えて私の外来にこられました。日頃のHbA1Cが8.6％いつも同じ薬をもらい、血液検査だけして帰るの繰り返しだっ
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8. キクイモの御蔭様で無事に退院しました。

   少しずつ落ち着きを取り戻しております。この2か月間、家族の入院により宇都宮の仕事場から日光の代診、そして入院先の病院を行ったり来たり。病院での当直は辞めさせてもらいましたが、11月だけでキクイモのスピーチと講演の2つの舞台に立ちました。双方とも日頃の講演よりも短い時間ではあり、（前者10分、後者30
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