現代はとにかく糖質を摂りすぎです
前回の記事で、血糖値を下げる奥の手として最後にクエン酸を紹介しました。
強健ラボ
血糖値を下げる食材選びと食べ方
http://maron49.com/1188
血糖値とは?血液中に含まれるブドウ糖の濃度をさします。実は、この血糖値が上がることによって体が酸化され、糖尿病だけでなく、ガンや痴呆症などの病気を発症しています。今まで、体を酸化させずアルカリ化させましょうと言ってきましたが、酸化とアルカリ化の綱引き合戦において、酸化側の強烈な力となって…