2016/09/12 – 塩分は摂りすぎたり、不足させたりせず適量を摂取することが大切です。 では、塩分不足になるとどのようなことになるのかご存知ですか？実は、塩分を多く摂りすぎるだけでなく、塩分不足も危険がたくさんあるのです。 今回は、 … 血液に溶け込んだナトリウムは、排出されすぎないように腎臓で再度吸収されます。 … 低ナトリウム血症の症状は、だるさや意識障害がおき、そのあとに痙攣などを引き起こすものです。

腎臓病の治療、特に腎臓病の食事療法について説明をしています。「腎臓病なんでも … また、ナトリウムの排泄機能も弱まり、塩分を抑えることも大切になってきます。だるさやむくみ、 … 標準体重56.3kg 56.3kg×35kcal＝1日の必要エネルギー量1970kcal: たんぱく質を制限することによって不足するエネルギーは、糖分や脂肪分で補いましょう。

また、ナトリウムの排出を抑制するため、血液によって腎臓に運ばれたナトリウムは一度濾過され、その後尿細管で再吸収され、再び細胞外液（血液やリンパ液、胃液などの消化液）に送られます。 … 塩分摂取が不足すると、体内の塩分濃度を保つため汗や尿などからのナトリウムの排出を制限します。 … 体に現れる症状4 -精神障害や昏睡状態-.

生活習慣病を気にしている …. 塩分を控える理由はこの他にもあるでしょうし、 腎臓や肝臓などの疾患でもナトリウムの不足となります。腎臓や肝臓の障害に自覚症状はありません。症状を軽くみないで、早めの検査で本当の原因を確かめることが大切です。

塩不足が原因で起こる例として、こむらがえりを前に挙げましたがその他にも塩不足で起こる障害は多数あります。 特に気をつけたいのが腎臓です。 腎臓は、体内の塩分を一定に保つ役割を果たしています。 ですから、体内の塩分の濃度が低下すると、腎臓は …

2015/12/05 – わが国では減塩に関して塩の過剰摂取にだけ焦点があてられていますが、行き過ぎた減塩による健康障害の問題意識にやや欠けています。 … このように塩不足でめまいや手足のしびれにはじまり、だるさや倦怠感、無気力、冷え症、下痢、便秘、胃腸の不調 … そのうえ、加齢で腎機能が衰えてくると、腎臓での塩分の回収が不十分のため、ナトリウムが尿として排泄されて低ナトリウムになる可能性が高くなるわけです …

2016/03/18 – テレビや雑誌、書籍等では「日本人は塩分を取りすぎている。塩分は控えめにしましょう」という情報があふれています。 私はこれらの情報は半分間違っていると思われます。何事も両面あるからです。 塩分を控えるべき人もいるし、そうじゃない …

また更に腎不全が進行すると、逆に尿の量が減り摂取した塩分や栄養素を外に排出できなくなることもあります。 … エネルギーが不足してしまうと体内のタンパク質がエネルギーとして利用されることとなり、タンパク質を食べたのと同じ状態になってしまいます。

また、腎臓には多くの血管が通っているため、血液の状態に影響されやすいこともあるため、塩分の取り過ぎは腎臓を傷める … 塩分には神経伝達を助ける働きがあるため、不足することで筋肉の伸縮がうまくいかないなどの神経障害が発生する場合もあります。