血糖値は3日で下がる 本

 

血糖値は3日で下がる 本

理屈に合っています、

真言宗、お大師さんのいうように、

近くの山に3日上るか、旅館にとまって、修行するだけ、

こんなことも、日本人は和syれさっている。

TVに洗脳されました。

 

1.有酸素運動

2.筋肉運動

3.糖質は適量を計算して食べる

3日で80%

5日で100% 治る

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