食物繊維で便秘が治らない!?あなたが知らない5つの便秘解消法

 

食物繊維で便秘が治らない!?あなたが知らない5つの便秘解消法

 

 

1.2回/日が正常
2.ストレス
3.甲状腺
4.腸内細菌
5.食品過敏症
6.Mg不足

食物繊維で便秘が治らない!?あなたが知らない5つの便秘解消法